斉藤恵津子・ブログ3

　 

　➏月➊日のお休みの日の福ちゃんとの出来事‼‼‼‼

　午前中は講習会Σ(゜∀。)

　接遇マナーを学んで来ました☆★

　聞いてるだけじゃなくて、いろいろ体験しながらの講習会

　笑いあり、真剣な感じありで全然退屈はしなかったです

　

　しか——-し‼‼‼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　エアコン寒すぎは勘弁でした↓↓　（-∀-){ち-ン　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

　午後は皮膚科に行く前におっ買い物

　最初は志都呂に行って－

　その後は 街中のﾒｲﾜﾝ・ザザのぶらり旅

　見ただけで終わっちゃった感もありですけど・・・・・楽しみました

　

　皮膚科に行って-

　その後、２人で☮本気のジム☮‼‼‼‼‼‼‼

　体重はかって、運動 ＆ ダイエット開始。

　走って、自転車こいで、変な機械にのって　汗かきまくりの１時間半でした

　帰りに体重はかって-　くたくた＆少しは痩せたかなっ??　

　っていぅ気持ちのまま帰りました(*♥´∀`p)q+゜ 

 

　福ちゃ-んお疲れ様でした＊’艸`*)’3`b)b

　

2009-06-06